（人民日报健康客户端记者 王振雅）近日，国外一艘游轮上暴发汉坦病毒感染疫情引发关注。5月11日，中华医学会呼吸病学分会主任委员、中日友好医院副院长曹彬告诉人民日报健康客户端记者，汉坦病毒肺综合征比新冠病毒感染发展更快、更猛烈，死亡率更高。感染者有可能进展为急性呼吸窘迫综合征和休克，部分病例在该阶段起病后数小时内死亡。

汉坦病毒肺综合征的不同疾病阶段，受访者供图

曹彬教授指出，汉坦病毒在全球不同地区呈现出两种截然不同的“面孔”：在亚洲和欧洲，它更常引发肾综合征出血热，以发热、出血和急性肾损伤为特征，肺部受累并不明显；在美洲，汉坦病毒肺综合征则更为典型，肺部是主要“靶器官”。鉴于部分病例仅表现为急性呼吸衰竭，系统性地认识这一病毒，对呼吸与危重症医学科而言尤为关键。

早期难识别，症状与流感高度重叠

首都医科大学呼吸道病毒感染临床和转化研究方向的博士研究生刘东介绍，汉坦病毒肺综合征的临床过程通常分为三个阶段：

·前驱期：早期表现类似流感，患者可出现发热、寒战、肌痛、头痛等非特异性症状，并常伴恶心、呕吐等胃肠道表现；部分患者早期即可出现轻度呼吸困难及血小板减少；

·心肺期：由于肺毛细血管通透性显著增加及血流动力学紊乱，患者迅速进展为非心源性肺水肿、顽固性低氧血症及低血压；

·恢复期：存活者通常先进入利尿期，随后过渡至恢复期，病情多较快改善，但乏力及肺弥散功能受损等表现仍可持续存在。

专家提醒：抓住两大关键“信号”

汉坦病毒肺综合征在临床表现上与常见呼吸道病毒感染高度重叠，因而在发病初期往往难以精确识别。患者初期多表现为发热、肌痛等流感样症状，随后可迅速进展为呼吸困难和低氧血症；影像学常表现为双肺浸润，与流感等病毒性肺炎具有相似性。

曹彬教授提醒，临床医生在面对进展迅速的呼吸道感染样病例时，抓住两大关键“信号”：若合并血小板减少与血液浓缩，并存在潜在啮齿动物暴露史，应高度警惕汉坦病毒感染。

信息来源于新湖南、《生态学杂志》、江海晚报、《中国经济鱼类生态学》、《中国经济鱼类生态学》、科普中国。

食蚊鱼（Gambusia affinis）拿到的剧本绝对是悲剧主角的。

它们被人类自顾自的捧上了神坛，被全球各地追捧为灭蚊英雄，甚至被当作“活体救星”引入世界各地，然而如今却又被人类疯狂唾弃，大家说它们是生态杀手，把它们给列入“世界百大外来入侵物种”名单。

小小的食蚊鱼的脑子里有大大的疑惑。

食蚊鱼是鳉形目胎鳉科食蚊鱼属的物种，这种小鱼原产于北美洲和中美洲的淡水水域，外形再普通不过，硬要说特点就是肚子很大，难怪在当地有个“大肚鱼”的俗称。

平平无奇的它们在20世纪初引起了人类的极大兴趣，因为人类发现它们似乎很喜欢吃孑孓！孑孓就是蚊子产仔水中的幼虫。当时的研究者推测一条食蚊鱼一天最多可吞食2000多只孑孓，这个效率如果是真的，那确实牛啊！简直是人类的第二好朋友！

那个时期，疟疾、黄热病等蚊媒传染病在全球范围内疯狂肆虐，严重威胁着世界人民的健康。彼时又没有什么有效的手段可以去整治这个情况，当时最有效的就是喷洒化学药剂，但是成本高不说，还会污染环境。于是人类就盯上了食蚊鱼。

20世纪初，被寄予了厚望的食蚊鱼就被引入了全国的温带和热带地区。我国在1927年首次引入食蚊鱼，将它们投放到了长江以南的许多河川和水塘中。

苏联是最先大规模引入的国家，苏联将食蚊鱼引入了南部城市索契，这里爆发了疟疾疫情。结果确实一定程度上控制了蚊虫的泛滥，减少了疟疾发病率。为了表彰食蚊鱼的“赫赫战功”，苏联政府甚至在索契为它专门树立了一座铜像！

在当时医疗卫生条件相对落后的情况下，食蚊鱼确实是超强的外援，全球各地都传来了类似的捷报。

然而很快人类就觉得好像有点不对劲了，这位“灭蚊英雄”并非人们想象中那般完美无瑕。随着各种防治蚊虫的技术的出现和医疗水平的上升，人们发现食蚊鱼的贡献变得可有可无。

它们并非只吃孑孓，作为杂食性的物种，它们的食谱是一整本的，孑孓只不过是其中的一道菜，而且是写在食谱中间的那种不是很关键的菜。食蚊鱼还会吃捕食浮游动物、小型昆虫、其他鱼类的鱼卵和幼鱼，如果真的只吃孑孓，它们反而就会营养不良。

有人可能会问：“不是说食蚊鱼一天最多可吞食2000多只孑孓吗？”那个时代的研究很多都不怎么严谨，我甚至怀疑是食蚊鱼的粉丝为了自己的idol出道编造的谎言。

随着研究的深入，更多的证据表明在某些地区，它们甚至变成了危害巨大的入侵物种。

食蚊鱼的口碑到底是怎么崩盘的？跟它们的强适应性、繁殖能力和不挑食的习性都有关。

食蚊鱼对温度的耐受能力很强，可以接受4.5摄氏度到40摄氏度的水域，而且对水中含氧量的要求很低，在咸淡水交汇处和污染物较高的水域中也能生存。虽然没有罗非鱼那么逆天，但也能说是紧随其后了。

食蚊鱼的产卵数量听起来不多，但机制非常惊人！

它们是卵胎生的鱼类，意思就是受精卵是直接在母体内发育的，待发育成熟后直接产出活的小鱼，这使得幼体的成活率大大增加，一年可产下200~300尾幼鱼。雌性还能把雄性的精子给存起来，一次交配就能多次产仔，所以它们总能在入侵新环境后能够迅速建立起稳定的种群。

关键是它们就这么点大，不过是体长不足5厘米的小鱼，能吃的东西受限制，可偏偏鱼卵和水生动物的幼体就能被它们吃下，大量吞食青鳉、鳑鲏、斗鱼等本土小型鱼类的鱼卵和幼鱼，同时与这些物种激烈竞争食物和生存空间。

在许多水域中，食蚊鱼已彻底取代本土青鳉成为优势种群于是它们快速使得本土物种的数量从根本上下降。

在澳大利亚，食蚊鱼的入侵已经导致至少9种本土鱼类和超过10种蛙类数量明显下降，全球范围内至少有35种鱼类因其而面临生存危机，有一种蛙类甚至直接走向了灭绝。

食蚊鱼还会大量捕食浮游动物，打破了水域生态中原本的捕食链条，导致浮游植物过度繁殖，水体透明度下降、含氧量降低，整个水生生态系统因此遭到严重破坏。

如今的食蚊鱼已被世界自然保护联盟列为“世界百大外来入侵物种”。

就没有什么好办法来解决食蚊鱼的问题？

食蚊鱼作为外来入侵物种的认知度远不及福寿螺、非洲大蜗牛、加拿大一枝黄花这些热门物种。那些热门物种老百姓们会主动帮忙清理，但食蚊鱼这种体型小小、长得又朴素的家伙几乎不会被在意到。

它们的捕捞成本是很高的，可以说体型越小越难抓，又没有什么靶向的化学物质可以对它们用。哪怕真的咬咬牙大量捕捞它们，它们也不存在经济利用的可能，捕获成本高而收益为零。

最尴尬的是，虽然它们的危害很大，但灭蚊效果还是有些的，因此有些地区每年都还会往封闭水体中投放食蚊鱼用于灭蚊。一边说食蚊鱼的坏话，一边又得使用它们，搞得食蚊鱼的治理始终陷入进退两难的境地。

曾经一针难求的减重神药，竟如此不堪一击！

就在几个月前，司美格鲁肽和替尔泊肽还是一些人眼中高不可攀的存在，价格高昂，甚至一度出现加价求购的情况。可转眼之间，第一批囤货的人，已经感受到价格崩盘的切肤之痛了。

社交平台上，有网友分享自己的经历：他曾花8000元囤下两支40mg的替尔泊肽，如今单支市场价已跌至约1320元，短短时间内血亏5000元。

这一轮降价潮来得突然又凶猛。回看司美格鲁肽在国内首发时，单支定价一度高达1200元，但仅仅一年时间，便回落到232元，腰斩再腰斩。

但这还只是冰山一角，线上的价格战比线下更显惨烈。在美团等电商平台，替尔泊肽“2折直降”的预售海报早已攻占了搜索页，原本官方指导价2180元，在电商促销的加持下，仅需450元，落差之大，令人咋舌。

这种近乎清仓式的暴力打折，并非药企在大发慈悲，而是这些巨头们面对市场剧变时的紧急自救。2026年3月，司美格鲁肽的专利已经到期，大量仿制药企业早已蓄势待发，做好抢滩市场的准备，试图用更低的价格迅速切入，重塑现有竞争格局。

对于诺和诺德和礼来这两大巨头来说，留给它们的时间不多了。面对即将到来的仿制药冲击，与其坐等市场份额被蚕食，不如主动降价，以价换量，提前锁定用户，尽可能守住基本盘。

但真正让它们感到压力的，还不只是来势汹汹的仿制药，一批后起之秀也正在快速追赶，甚至试图通过技术迭代弯道超车。

其中，信达生物的玛仕度肽已经率先崭露头角。作为全球首个获批的双靶点减重药，它能够同时作用于GLP-1R和GCGR两个受体，在减重效率和代谢调节层面展现出更强的表现。

这种机制层面的升级，也意味着市场竞争即将从单纯的价格厮杀，进入新一轮的技术比拼。可无论这些药企怎么卷技术、卷价格，对于一些减重人士来说，那些“速瘦神药”虽然各有效果，但随之而来的恶心、便秘，甚至整天没精打采的脱力感，也是横在他们心中的一根刺。

随着各种新方案的异军突起，当下的减重市场已然呈现出极其多样化的态势。伴随而来的，是价格体系的快速透明化，甚至演变成了十分激进的生存博弈 。

但这种价格博弈其实是一把双刃剑。对于我国占比超过 50% 的超重或肥胖人群来说，这确实是一个难得的普惠期，让科学减重不再是少数人的奢侈品 。

但必须警惕的是，在利润被极度压缩后，市场的“劣币驱逐良币”现象也随之加剧。在那些诱人的低价标杆背后，产品的纯度、安全性和稳定性往往开始出现参差不齐的状况，甚至有部分企业为了保住市场份额，会刻意隐瞒或淡化产品的负面作用。

更危险的是，由于门槛降低，很多人在没有医生指导的情况下私自乱用、超量使用，这无疑是在给身体健康埋地雷 。

面对天花乱坠的营销方案，当下的消费者更需要保持一份难得的理智与克制。在任何时候，顺应身体的自然规律，寻找一种温和且可靠的干预方式，才是对自己健康真正的负责。

很多人一看到体检报告上出现“脂肪肝”“血糖偏高”的字样，第一反应就是少吃、挨饿。但现实却是，长期过度节食并不有利于肝脏健康管理，甚至还可能扰乱身体正常代谢节奏。

日前，来自瑞典乌普萨拉大学的研究团队在《Nature Communications》上发表的一项研究，打破了“护肝=饿肚子”这一固有认知。他们指出：不用刻意限制热量，只要选对饮食模式，就能显著减少肝脂，还能同步改善血糖和代谢。

具体来看，研究团队共招募了150名同时患有2型糖尿病（或糖尿病前期）和脂肪肝的受试者，并将其随机分为三组，进行为期12个月不限制饮食热量的自由饮食干预。

其中，一组采用低脂、高质碳水的健康北欧饮食（HND饮食），即碳水占比50%-55%，健康脂肪占比25%-30%；一组则采用低碳水、高多不饱和脂肪饮食（LCPUFA饮食），即碳水占比低于30%，多不饱和脂肪占比超50%；剩余对照组则遵循日常普通膳食指南。

结果令人惊喜：HND组表现最为突出，肝脏脂肪相对减少25%，有53.6%的受试者的脂肪肝相关指标得到改善；LCPUFA组肝脏脂肪则相对减少20%，但血糖控制、体重管理等方面效果一般；而对照组肝脏脂肪未减少，反而小幅增加。

与此同时，HND组还能全面改善代谢健康：受试者糖化血红蛋白显著降低，平均体重下降4.61公斤，坏胆固醇和甘油三酯同步降低，肝酶水平也有所下降。

那么，为何北欧饮食能同时实现“减脂、降糖、护肝”？答案或许藏在“肠-肝轴”的协同作用里。

要知道，北欧饮食以全谷物、燕麦、豆类等优质碳水为核心，这类食材富含丰富的膳食纤维，不会在小肠快速消化吸收，而是缓慢进入大肠，成为肠道有益菌的“天然口粮”；

同时，搭配的蓝莓、三文鱼等食材中富含不饱和脂肪和抗氧化物质，能滋养肠道菌群。

此外，肠道菌群在分解这些营养物质时会产生大量短链脂肪酸，他们可以增强肠道屏障，减少有害物质经“肠-肝轴”进入肝脏，从而缓解脂肪在肝脏内堆积和炎症损伤，并调节代谢、改善胰岛素抵抗。

当然，虽说北欧饮食的护肝价值已被研究证实，但在实际践行中，仍有许多难题。

一方面，三文鱼、黑麦等北欧食材在国内难以获取，且价格偏高；另一方面，对于习惯了白米饭、白面包的人来说，长期用全谷物、燕麦替代精制碳水，口感上很难适应。

加之现代人还会受熬夜、高脂饮食、压力大等因素影响，他们肠道微生态很可能已被破坏，难以充分发挥“肠-肝轴”的协同保护作用。

在此基础上，科学界正从“调节肠道菌群”着手，探索更系统、更全面的肝脏健康干预思路。其中，港生企TS联手港理工、复旦等多所高校研发出的新型养护方案“培青肝”，正基于“护肠养肝”这一思路，逐渐走向日常健康管理场景。

据多家主流媒体报道，这一方案的核心优势在于“多维协同护肝”，其核心成分AKK001可以协同调节肠肝轴，从而提升肝脏的自我修复能力。此前，一项人体临床研究就证实：补充AKK001，12周可将肝脂含量降低近20%。

与此同时，考虑到饮酒、熬夜、应酬等外部因素，其还复配了羟基酪醇、二氢杨梅素和四氢姜黄素这三大抗氧成分。其中，二氢杨梅素可以加快肝脏脂类与酒精代谢，减轻肝脏负担；四氢姜黄素可以调脂抗炎，维持肝脏活力。

市场数据更具说服力，2025商智数据显示，“培青肝”一经上市，便在京J东等线上平台受到不少来自金融、互联网、IT等从业人士的关注，超7成用户反馈“体检肝指标好转”、“酒后不适感减轻”、“精力变好”。

《2025世界肥胖地图》数据显示，我国有41%的成年人超重，其中超重人群中脂肪肝发生率超50%，预计2030年受脂肪肝困扰的成人将达4亿。

而肝脏作为人体重要的代谢器官，本身隐匿性较强，很多时候即使肝脏已经出现代谢负担加重，但早期未必会释放出明确信号。

因此，规律作息、合理饮食、定期体检以及长期健康的生活方式管理，显得愈发重要。

总体而言，此次研究对于患有脂肪肝、糖尿病的人群来说，无疑是一则令人振奋的消息——无需放弃美食，不必忍受饥饿，只需调整饮食结构，就能逐步改善代谢健康状况。

从今天起，不妨尝试将主食替换为燕麦，多食用一把蓝莓，少摄入一块肥肉。健康绝非一蹴而就的转变，而是循序渐进的习惯养成。相信坚持一段时间后，你会在体检报告中看到令人惊喜的变化。

最近湖北十堰出现了个蛇届“大人物”

它的每个标签都可以给到夯

“活化石”

“中国第一毒蛇”

“无药可医”

它是谁？什么来头？

5月11日，湖北赛武当国家级自然保护区管理局小川管理站的工作人员在巡护过程中，于路边排水沟内偶遇一条长相奇特的蛇。它顶着雪白的三角脑袋，身长数十厘米，穿着紫褐色 “打底衫”，还套着一圈圈镶黑边的朱红色 “条纹裙”。

蛇蛇：向右滑动，👀我高清大头照

经专家鉴定，这是大名鼎鼎的白头蝰，被称之为蛇界 “活化石”，学术圈的 “香饽饽”。工作人员立刻做好防护，小心翼翼地把它引导至深山偏僻处，让这位 “大佬” 安心回了家。

别小看这条白头蝰，它是蝰科中的古老物种，在游蛇科与蝰科的演化链条中占据关键的中间环节，保留了大量原始特征，具有极高的科研价值。

并且，它独特的外表下还隐藏着致命的危险。白头蝰是剧毒蛇类，其毒液为混合毒素，兼具神经毒与血循毒。被其咬伤后，伤者会出现局部肿痛、头晕、吞咽困难等症状，严重时可引发弥漫性血管内凝血。由于普通眼镜蛇毒血清对其疗效甚微，治疗难度大，需采用中西医结合疗法。

白头蝰的习性也颇为独特。它耐饿能力极强，饱餐一顿后可长达半年不进食。同时，其人工驯养难度极高，野外捕获的个体往往会因绝食而死亡，目前尚无成熟的人工繁育技术。

白头蝰属于极危珍稀物种、国家“三有”保护动物，数量十分稀少，分布范围以横断山脉南端山地一带为中心，多集中于云贵高原。2022年，赛武当保护区曾发现过它的踪迹，此次再度现身，也印证了生态环境越来越好。“蛇届大佬” 现身十堰引发网友热议。

最后给大家划一遍重点！偶遇野生动物
一定要遵守 “三不原则” 不靠近、不惊扰、不捕捉立即联系相关部门处理来源：十堰晚报

编辑：赵瑾

责编：祁培、王紫嫣编审：高越男、乔飞

五一假期的热浪只是“开胃菜”。

今天要说的这件事，可能决定了未来两年全人类的生存环境。

科学家们近日发出最严厉的警告：一种被称为斯拉级的极端厄尔尼诺气候现象，正在太平洋深处悄然酝酿。

为什么叫它“哥斯拉”？

因为这个气候“怪兽”一旦浮出水面，将重塑全球气候版图：有的地方会变成火焰山，有的地方会变成泽国，粮食减产、疾病横行，而全球经济命脉也可能被彻底打乱。

更重要的是，它的破坏力可能是以往任何一次厄尔尼诺事件都无法比拟的。

这并非科幻电影，而是全球多家顶级气象机构的联合预判。

视频截图，图源：中国环境网

一、“哥斯拉”是如何诞生的？

通俗地讲，我们通常所说的厄尔尼诺，是指赤道中东太平洋的海水比平常显著偏暖（通常比正常值高0.5℃）。

而超级厄尔尼诺是指这种水温异常的峰值超过了惊人的2.0℃。

这种量级的海洋“高烧”，在过去几十年里仅在上世纪80年代、1997年和2015年出现过。

然而，这一次，科学家们看到了比以往更危险的信号。

欧洲中期天气预报中心运行的一组模型显示，到2026年10月，太平洋部分区域的温度异常达到2.5℃的概率约为50%；甚至有个别模型预测将在9月份突破3℃。

如果这个预测成真，这将是现代气象记录以来，人类面对的最强厄尔尼诺，名副其实的气候界“巨兽哥斯拉”。

厄尔尼诺阴影笼罩澳大利亚，降雨稀缺导致干旱与山火风险骤增。图源：红星新闻

二、2027年，前所未有的“地狱级高温”？

这股来自海洋的巨大热量，最终会释放到大气中，将地球变成一个巨大的温室。

欧盟气候监测机构的科学家萨曼莎·伯吉斯警告：“我们很可能会看到2027年超过2024年，成为有记录以来最热的一年。”

爱丁堡大学的赫格尔教授甚至指出，这场“怪兽级”厄尔尼诺将让我们提前窥见一个更炎热的世界——我们或许将被迫提前经历原本预计到2035年甚至2050年才会出现的气候景象。

全球平均气温哪怕仅上升0.2℃，都可能导致数万亿美元的经济损失、珊瑚白化、粮食减产以及疾病蔓延。

更令人揪心的是，近年来，仅2022年至2024年间，全球年均极端气温致死人数就超过了5.9万，是此前十年平均值的20倍。

一旦“哥斯拉级”厄尔尼诺在2027年彻底引爆，这个数字可能会更加触目惊心。

三、世界两极分化：暴雨滔天与赤地千里

厄尔尼诺加印度洋偶极子，这是一对可怕的组合。

当“哥斯拉”厄尔尼诺与另一个名为“正位相印度洋偶极子”的气候模式叠加时，地球上将上演极致的旱涝大挪移。

– 东南亚与澳洲：澳大利亚和印度尼西亚将面临漫长、干燥的旱季，山火风险急剧攀升。有分析指出，这甚至可能影响到印尼的煤炭出口和世界能源价格。

– 中国：根据自然资源部5月11日的最新研判，今年我国灾害性风暴潮较常年稍多，高预警级别台风浪发生可能性增大。同时，在气候变化和海平面上升的双重影响下，沿海地区海水倒灌风险显著增加。

– 全球：巴西曾在弱厄尔尼诺影响下，一个州就有50万人因洪灾流离失所。而这次更强的事件，大概率会在世界各地带来更多难以预料的极端天气与灾难。

警钟长鸣

此刻，这个名为“哥斯拉”的气候巨兽仍在太平洋中默默积攒力量。

科学家们预测，今年下半年它将可能正式成型，并在2027年向人类发起最猛烈的冲击。

记住，我们不是在拯救地球，地球经历过远比现在更极端的阶段而依然存在。

我们是在拯救人类自己。

本文信息综合来自：参考消息、新华社、中国气象局、红星新闻等。

昨天深夜接到我妈打来的电话，说老家邻居王叔走了，才 52 岁。

肺癌晚期，查出来的时候已经扩散了。从确诊到离开，不到三个月。

最让人唏嘘的不是他走得早，而是他这一辈子。王叔和王婶在菜市场卖了 20 多年菜，起早贪黑，一分钱掰成两半花。自己从来舍不得买一件超过 100 块的衣服，顿顿都是咸菜配馒头，却把唯一的儿子送去了英国读硕士，一年学费 30 万。

儿子毕业回国，在上海找了份月薪 8000 的工作。王叔又掏空了所有积蓄，还借了 20 万外债，给儿子在上海付了首付。

就在儿子搬进新房的第二个月，王叔咳血去医院检查，拿到了那张死亡判决书。

为了不拖累儿子，王叔拒绝了所有治疗。他躺在老家的土炕上，给儿子打电话说：”爸爸没本事，没能给你更好的生活。以后的路，你要自己走了。”

挂了电话，他吞了一整瓶安眠药。

我听完这个故事，心里堵得慌。这不是个例，这是中国千万普通家庭的缩影。我们这代人的父母，大多都活在这样的逻辑里：

牺牲自己，托举孩子。

他们觉得这是天经地义的爱，是为人父母的责任。但他们不知道，这种 “反顺序” 的托举，正在毁掉一代又一代的家庭。

一、”孩子优先” 是普通家庭最昂贵的陷阱

我见过太多这样的家庭：

父母在工厂里三班倒，累得直不起腰，却给孩子报了一年几万的兴趣班； 父母挤在几十平米的老破小里，却咬牙给孩子在一线城市买了大平层； 父母生病了舍不得去医院，却愿意为孩子的一次感冒跑遍全城的大医院。

他们把孩子当成了人生的全部，当成了改变家族命运的唯一希望。他们以为只要把所有的资源都砸在孩子身上，孩子就能出人头地，就能光宗耀祖。

但现实往往是残酷的。

第一，普通家庭的资源是有限的，你把所有资源都给了孩子，就意味着你自己失去了抗风险能力。

中国家庭的平均储蓄率看起来很高，但实际上，大部分家庭的储蓄都用在了孩子的教育和买房上。央行的数据显示，中国家庭的资产中，房产占比超过 70%，而金融资产占比不到 20%。

这意味着什么？意味着一场大病、一次失业、一个意外，就能让一个看似小康的家庭瞬间倾家荡产。

就像王叔，他如果能给自己留一点钱，定期体检，早点发现病情，也许就不会走得这么早。但他把所有的钱都给了儿子，他连给自己治病的机会都没有。

第二，过度托举会给孩子造成无法承受的心理负担。

我有一个来访者，她是家里的独生女，父母都是普通工人。为了供她读名牌大学，父母省吃俭用，父亲甚至去工地打零工。

她从小就被灌输这样的思想：”我们这辈子就这样了，全家的希望都在你身上了。”

这句话像一座大山，压了她 20 多年。她不敢休息，不敢失败，不敢过自己想要的生活。她拼命学习，拼命工作，就是为了不辜负父母的期望。

慢性乙肝有望彻底实现功能性治愈？

日前，据国药监局药品审评中心官网公示，一款用于治疗慢性乙型肝炎病毒感染者的贝普若韦生注射液（Bepirovirsen），其上市申请已获受理。

若贝普若韦生在国内成功上市，或将成为全球首个可功能性治愈慢性乙肝病毒的疗法。其疗程仅需6个月，这意味着数亿患者有望彻底告别终身服药的困境。

01数亿乙肝患者迎来功能性治愈时刻

《中国肝病流行病学与疾病负担》数据显示，我国慢性肝病患者超4亿人，其中慢性乙肝患者约有7500万。如何治愈乙肝，正成为无数患者的迫切需求。

目前，治疗慢性乙肝的方法主要以核苷类药物和干扰素为主，这类药物可以有效抑制乙肝病毒的DNA复制，防止发展为肝硬化、肝晚疾等。不过，该疗法往往需要患者长期或者终身服药，真正治愈的比例不足10%。

而即将获批上市的贝普若韦生，或许可以打破这一困局。

作为一款反义寡核苷酸疗法，贝普若韦生具有三重机制，它可以抑制病毒复制、降低乙肝表面抗原、激活人体免疫系统，从而提高功能性治愈的机会。

此前，贝普若韦生的II期临床数据已显示，经过24周治疗后，约9%-10%的慢性乙型肝炎患者可实现功能性治愈；随后开展的两项关键性III期临床试验亦取得积极成果，且药物整体安全性与耐受性表现良好。

也就是说，若成功应用，贝普若韦生将成为全球首个仅需6个月疗程即可治疗慢性乙肝的药物，无数乙肝患者将不必再终身服药！

02 肝脏是一座“沉默工厂“，需提前养护

不过，贝普若韦生主要面向接受核苷酸类似物治疗的成人慢性乙肝病毒感染者，聚焦乙肝病毒感染的临床治疗场景。

但肝脏健康问题并非仅局限于乙肝患者群体——在快节奏生活、高脂饮食、长期熬夜等普遍生活习惯的影响下，普通人群的肝脏负担同样持续加重。加之肝脏本身是“沉默的工厂”，早期损伤无明显症状，极易被忽视。

如今，随着大众对肝脏养护需求的日益攀升，不仅肝脏领域创新治疗药持续突破，膳食补充剂赛道也快速升温。京J东健康数据显示，30-55岁中青年群体已成为护肝营养品的消费主力。

在此背景下，一批专注于肝脏修复的日常养护方案开始走进大众视野，其中以 “培青肝” 为代表的新型养护方案，便凭借“内源强肝、外源减负”的优势，受到业内外广泛关注。

据悉，该物质所搭载的“PUREMAX”肝靶向技术，复配护肝菌AKK001、四氢姜黄素、二氢杨梅素、担子菌提取物等多种前沿活性成分，助力修护受损肝细胞，提升肝脏的自愈能力；同时二氢杨梅素还能精准贴合当代人的生活习惯，加速人体内肝脏脂类与酒精代谢，从而清除肝脏毒素，减轻肝负担。

此前，仁济大学与第三军医大学的研究表明，二氢杨梅素、四氢姜黄素等成分可将丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）这两项肝损伤指标分别下降38%和25%。

市场数据同样表明，这一前沿健康成果正受到越来越多人的青睐。2025年商智数据显示，自“培青肝”在京J东健康上线以来，超70%的用户反馈“睡眠质量提升、肝功能关键指标改善、精力变好”。显然，科学专业的日常护肝方案，正成为更多健康管理人群的新选择。

03 乙肝治疗迈入“功能性治愈”时代

总的来说，此次贝普若韦生的上市申请，无疑为慢性乙肝“可治愈”补上了关键的一环，让乙肝“可防、可治、可治愈”的愿望加速成为现实。

未来，随着医学技术的不断进步，或许有更多创新疗法问世，数亿人可以不用再饱受乙肝的折磨。

当然，药物治疗并不是全部，只是守护健康的一部分，要知道，肝脏的隐匿性较强，早期肝损往往无明显症状，等到出现不适时，调理难度已大大增加。

专家指出，无论是乙肝患者还是普通人群，都需注意长期、科学的日常管理与养护。少熬夜、少饮酒、规律作息、清淡饮食，配合科学的护肝方式，才能做到内外兼顾，真正守护肝脏健康。

老话常说圈子干净日子清净，人心简单生活安稳。 如今这句话正在无数家庭里变成现实——中国社科院调查显示，超过八成的年轻人与父辈亲戚一年只联系一两次，21.6%的人基本不走动。 另一项调查更直接，近六成人觉得朋友圈里充斥着无效社交。 当逢年过节的饭局邀约变成负担，当亲戚间的走动沦为程序，越来越多的门悄然关上。 这不是孤僻，而是一场静悄悄的生活革命。 

那些常年不参加饭局、不热衷社交、也极少走访亲戚的家庭，表面看像是从人情网中退场。 但推开他们的门，会发现客厅的灯光比酒桌上的霓虹更温暖，厨房的烟火气比应酬场的香水味更踏实。 这不是逃避，而是选择——选择把有限的时间精力，留给真正重要的人和事。

周五晚上七点，城市的酒楼包厢人声鼎沸。 而在某个小区的十二楼，一家三口刚吃完简单的三菜一汤。 父亲收拾碗筷，母亲擦着桌子，孩子趴在沙发上看绘本。 没有敬酒词，没有客套话，只有洗碗机运转的轻微声响。 窗外霓虹闪烁，窗内时光缓慢。

这样的夜晚在很多家庭重复着。 过去被视为“不合群”的生活模式，如今成了清醒的自觉。 南京大学的调研发现，18岁以下青少年中，63.1%和亲戚基本不联系；90后、00后里，超半数只偶尔联系，没大事绝不往来。 不是亲情淡了，而是他们重新定义了亲密的尺度。

那些推掉的饭局，省下的不止是时间。 一次家庭聚餐平均三小时，加上准备和往返，半个休息日就没了。 而这三小时若用来陪孩子搭积木、陪伴侣看部电影、或者各自安静读本书，产生的满足感远胜于酒桌上的强颜欢笑。 社交疲惫有具体数据——55.2%的人觉得无效社交消耗了自己的时间和精力，43.4%的人认为会为了合群而委屈自己做不想做的事情。

清醒的家庭懂得计算这笔账。 他们知道真正的热闹不在推杯换盏间，而在日常相处的细节里。 周末早晨一起做早餐的默契，晚饭后并肩散步的闲适，雨天窝在沙发上看电影的安宁——这些微小的瞬间，构成了生活最坚实的底色。 当别人在酒桌上交换名片时，他们在交换对一本书的看法；当别人在KTV嘶吼时，他们在阳台看星星。

这种选择需要勇气。 要承受“不合群”的标签，要面对“人脉会断”的担忧。 但越来越多的家庭发现，远离那些需要表演的场合后，身心反而轻盈了。 不用再斟酌每句话是否得体，不用再计算每次敬酒的顺序，不用再担心冷场而拼命找话题。 社交卡顿成了普遍现象——64.2%的青年感觉自己存在心理上或行动上的社交障碍。 与其硬着头皮社交，不如坦然接受自己的节奏。

家的意义在这个过程中被重新发现。 它不再只是睡觉的地方，而是情感充电站、精神避难所、共同成长的课堂。 当外界的喧嚣被挡在门外，门内的对话才能深入。 孩子愿意分享学校的烦恼，夫妻能聊聊工作的压力，每个人都敢暴露脆弱而不必担心被评判。 这种深度连接，是任何饭局都给不了的。

曾经的人情社会里，关系是硬通货。 谁认识谁，能办什么事，决定了家庭的生存空间。 于是父辈们奔波于各种饭局，维护着庞大而脆弱的关系网。 一张名片就是一份希望，一次敬酒就是一笔投资。 人脉账簿上记满了名字，夜深人静时却算不清得失。

如今情况变了。 那些社交最少的家庭，往往不是最弱势的，反而可能是最从容的。 他们的底气来自别处——专业能力的积累，经济基础的稳固，解决问题方式的多元化。 当一个人靠本事就能获得体面生活，就不必再为资源而讨好谁。 这是市场经济成熟后的自然结果。

数字化时代提供了更多可能性。 需要法律服务可以找专业平台，需要医疗咨询可以线上问诊，孩子教育有各种培训机构，老人照护有社区服务。 亲戚能帮的忙，市场上基本都能找到替代方案。 虽然少了人情味，但也少了人情债。 上海的一项调查显示，33%的家庭只有1到3家经常走动的亲戚，超过两成的家庭连1户经常走动的亲戚也没有。

这不是冷漠，而是现代社会的分工细化让互助不再必须依赖血缘。 过去农村社会，盖房需要亲戚帮工，红白喜事需要族人操办；现在城市里，装修公司、婚庆服务、殡葬机构提供全套解决方案。 效率更高，边界更清，纠纷更少。 亲戚间的利益纠葛往往最难处理，亲兄弟明算账说起来容易做起来难。

那些减少社交的家庭，把省下的时间用在了自我提升上。 晚上不再赴宴，可以上网课学新技能；周末不走亲戚，可以研究投资理财；节假日不串门，可以规划家庭旅行。 能力存折上的数字慢慢增长，人脉账簿的空白就不再令人焦虑。 真正的安全感不是认识多少人，而是离开任何人都能活得很好。

这种转变在年轻人中尤其明显。 他们成长于相对富裕的时代，没有经历过物资极度匮乏、必须抱团取暖的岁月。 独生子女政策让表亲堂亲的概念变得模糊，城镇化让亲戚散落各地。 新华网的调查显示，超72%的年轻人不懂得怎样正确称谓自己的宗族亲戚。 血缘的天然纽带，敌不过地理的距离和生活的分离。

于是出现了一种新型家庭——内核紧密，边界清晰。 内部成员高度联结，对外则保持适度距离。 不刻意经营人脉，但也不完全封闭。 需要帮助时首选专业渠道，情感支持则来自精心筛选的小圈子。 这种模式看似冷淡，实则高效。 它承认了一个现实：人的精力有限，必须用在刀刃上。

亲戚关系正在经历一场静默的重构。 过去那张密密麻麻的血缘地图，如今很多线条已经淡得几乎看不见。 不是谁刻意抹去，而是时光和距离自然冲刷的结果。 中国社科院社会学研究所对4016位年轻人的调查显示，超过八成的年轻人与父辈亲戚一年只联系一两次。 数字背后是生活方式的彻底改变。

城镇化是最直接的推手。 二十二年间，中国城镇化率从36.22%涨到65.22%，超3亿人从农村搬到城镇。 年轻人奔向大城市，亲戚散落在不同城市、不同省份。 物理距离让定期走动变得奢侈，视频通话成了主要联系方式。 但屏幕终究隔着一层玻璃，温度传不过去，眼神里的情绪也看不真切。

更深的裂痕来自价值观。 老一辈关心“什么时候结婚”“工资多少”“买房了吗”，年轻人谈论“个人成长”“工作意义”“生活品质”。 两套话语体系在春节的饭桌上碰撞，往往以尴尬收场。 催生催婚、窥探隐私、热衷攀比——这些传统亲戚交往中的常见动作，在注重个人边界的年轻一代看来已是冒犯。

于是心墙上的门悄悄关上了些。 不是完全封闭，而是设置了门槛。 只对真正关心自己的人敞开，只接纳不带评判的交流。 那些流于形式的走动、充满比较的问候、暗藏算计的关心，被礼貌地挡在门外。 这被学者称为“断亲”现象——基于血缘联结的亲戚关系逐渐淡化，一些90后、00后越来越疏于与亲戚产生情感联系。

但疏远不等于断绝。 多数人依然保留着基本的礼节，逢年过节发个祝福，重大事件告知一声。 只是日常的、深度的互动大幅减少。 南京大学城市科学研究院的调查发现，绝大多数90后、00后家里没事几乎不与亲戚联系。 没事不联系，成了新常态。

这种变化让父辈难以接受。 50后、60后多出生于多子女家庭，小时候家庭条件普遍困难，要跨过生活中的沟沟坎坎，离不开亲戚们的“搭把手”。 在他们的大半生里，兄弟姐妹间彼此依靠，亲缘关系珍贵如命。 看到子女对亲戚如此淡漠，心里总缺了一块。

然而年轻一代有自己的逻辑。 他们成长于核心家庭，很多是独生子女，没有亲兄弟姐妹，对“表哥”“堂姐”的概念本就模糊。 加上从小课业繁重，周末奔波于各种培训班，与亲戚接触的机会少之又少。 血缘只是生物学概念，情感需要日常培养。 没有共同经历，何来深厚感情？

于是出现了一种选择性亲近——只和谈得来的亲戚保持联系，其他的就慢慢淡了。 这不是无情，而是诚实。 承认有些关系就是走不到心里，强求反而彼此难受。 把有限的情感能量，留给真正互相理解、彼此尊重的人。 哪怕这样的人不多，但每一个都值得珍惜。

门关上了，窗还开着。 那些减少社交的家庭，并非与世隔绝，只是重新调整了连接世界的天线。 他们接收的信号可能变少了，但每一个都更清晰；他们对话的人可能变少了，但每一次都更深入。 当整个社会都在加速，有人选择减速；当所有人都在扩张人脉，有人选择精简关系。

这到底是进步还是退步？ 是清醒还是冷漠？ 每个家庭都在用生活实践回答。 但数据已经画出趋势线——亲戚间的互动频率在下降，无效社交的反感度在上升，家庭内部的时间投入在增加。 一场静悄悄的关系革命正在进行，它的终点不是孤岛，而是更精准的情感连接。

那些周末的午后，阳光斜照进客厅，一家人各自做着喜欢的事，偶尔交谈几句。 没有手机频繁响起，没有饭局需要赶场，没有亲戚突然来访。 只有时光静静流淌，像一条深而缓的河。 这样的画面，正在越来越多的家庭里成为日常。 而门外的世界依然喧嚣，酒局照常进行，人情继续往来——只是那扇门后的安静，成了另一种值得守护的财富。

当逢年过节的问候变成群发祝福，当亲戚聚会沦为攀比现场，当社交软件挤满点赞之交，关上门或许不是逃避，而是对自己诚实。 毕竟人生有限，该把时间留给谁，每个家庭都在重新学习选择。 而选择的背后，是这个时代最深层的焦虑与渴望——如何在连接与孤独之间，找到属于自己的平衡点。

5月15日，来自湖北的初中生小易的一条视频在社交平台获得了330余万播放，十余万点赞。在视频文案中，他分享了自己在爷爷低血糖陷入深度昏迷，家人长辈希望等待其寿终正寝时，力排众议要求父母拨打急救电话，挽救爷爷性命的经历。

小易的视频。图/社交平台截图

【1】“低血糖”还是“濒死”？

小易告诉九派新闻，这件事发生在4月中旬，现今爷爷状态良好，但若当时未及时行动，后果不堪设想。其介绍，老人家有糖尿病、高血压，但因为比较喜欢待在乡下，所以家人没让他来城里住，而选择常去乡下看望。为了照顾爷爷，家里常备有血糖仪。老人家不会操作，小易就会时常到乡下去给他测血糖。

4月中旬的一个周日傍晚，小易在家里写作业时，收到了回乡下看望爷爷的妈妈的电话。电话中，妈妈告诉他，爷爷突然失去了知觉，可能要不行了。担心爷爷的小易匆忙前往乡下看望，因为记得爷爷偶尔有低血糖症状，临下乡前，小易还带上了血糖仪等基础检测仪器。

据小易回忆，见到爷爷时，他已经不清醒了。“他陷入了深度昏迷，掐眼眶也没有反应，喊也喊不动，手脚冰凉，多大的声音喊都没有用。但是他有呼吸，还会打鼾。”

当下，小易给爷爷检测了血压与血糖浓度，结果显示其血糖浓度仅为1.6mmol/L，远低于正常人的空腹血糖浓度。判断爷爷陷入昏迷的原因为低血糖后，小易尝试给爷爷喂糖水，但深度昏迷的爷爷此时已无法吞咽，仅能维持呼吸。为了让爷爷及时补充糖分，恢复血糖浓度，小易提议拨打急救电话。

小易尝试给爷爷喂糖水后再度检测其血糖浓度图。图/受访者提供

“当时家里是很不同意的，不管是我父母，还是亲戚。他们也不是不想救爷爷，只是因为文化水平偏低，不知道是低血糖造成了这一情况，才不认可我折腾临终前的老人家。爷爷已经79岁了，当时他已经没有了知觉，所以他们都以为是正常的生老病死。”小易说。

尽管受到家人反对，小易依旧再三要求其父亲拨通了120急救电话。晚九点，医生到达小易爷爷家中为其检测，并注射了一支高浓度葡萄糖。约十五分钟后，小易爷爷果真苏醒，并且能坐起喊饿，生命体征也恢复正常。

【2】“满分操作”

事后，小易了解了爷爷晕厥的原因：爷爷平时注射的是长效胰岛素，只需要早起打一针，但必须每餐都按时吃饭。但注射后，人往往食欲下降，且爷爷自身有大小便失禁的情况，不欲麻烦家人，也不想吃饭。而当天天气热，老人胃口不好，仅在早上吃了4个鸡蛋，所以中午突发晕厥，卧床不起。

关于自己要求拨打急救电话，却被家人反对一事，小易在接受九派新闻采访时表示，理解长辈们也是出于好心，但他也会坚持自己的判断去打120。

小易称：“不管怎么样，哪怕爷爷是当晚就要去世了，我也会去打120，给他输点葡萄糖，看能不能缓解一下。如果他不是因为低血糖而离开的，我心里也不会有遗憾。不然他万一真的只是低血糖，我发现了但没有去救他，心里不是会很难受吗？”

在这之后，小易还给长辈及村中老人们进行了低血糖症状的科普，努力让他们有所改观，也在采访时分享了自己的经验：“低血糖人会晕过去，而且非常快速，可能上一秒还在说话，下一秒就没知觉，头一栽就倒下去了。家里如果有糖尿病、高血压的老人，应尽可能每周为其检测心率、血压、血氧等基本生命体征。这些操作很简单，还能规避很大一部分风险。有低血糖患者的家庭，家里常备一些糖或者高浓度葡萄糖。这些药店都有卖，也很便宜，只要一块钱一支，有时候确实是能救命的。多学习一些医疗的常识，在生活中肯定是有用的。”

据小易透露，事发第二天，就是他的理化生操作考试，他顺利拿到了满分。后续，他还被父母夸奖救了爷爷的命。小易说：“我没要什么奖励，给我也不会要，因为这个事情我就是顺手做了。如果遇到陌生人出现这种情况，我也会去帮助他的。”

九派新闻记者 孙沁怡

编辑 万璇

【来源：九派新闻】